Bitte trag Kleidung zum Yoga in der Du Dich wohl fühlst, je bequemer desto besser!
Bring ein Paar dicke Socken für die Entspannung am Schluss mit.
Für Deine Teilnahme komm bitte 10 min. vor Kursbeginn, damit wir pünktlich anfangen können.
Bei einer online Teilnahme über ZOOM versuche Dich bitte frühzeitig einzuloggen, damit Du Dich mit den Einstellungen vertraut machen kannst und lege Dir ein (Yoga) Kissen, eine kuschelige Decke, sowie ein paar Socken bereit.
Ich freu mich auf Dich .
Namasté